夏天到了

夏天到了

楼主

prince [离线]

发帖数：558 积分4829

1楼

像你比较瘦皮脂比较薄的话可以先把腹肌练出来很好练得

　　　　　　

2007/9/14 6:08:14

wancjh999 [离线]

发帖数：346 积分4733

2楼

先去健身房练器械也可以，不过主要是要多吃，吃的营养合理。瘦的人要腹肌太容易了，不过那样的腹肌是瘦出来的，没厚度。

　　　　　　

2007/9/14 7:50:02

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